Pszichológus

Hogyan

tud a pszichológia segíteni?

Gondolkodott már azon, miért látják egyesek a világot rózsaszínben, mig mások csak a sötét árnyalatokat veszik észre? A gondolkodásmódunk olyan, mintha napszemüveget viselnénk - gyakran elfelejtjük, hogy rajtunk van, mégis nagyon mássá teszi az egyes emberek "valóságait".
A pszichológia segít megvizsgálni a lelki napszemüvegünket és megváltoztatni azt, hogy jobban szolgáljon minket.

Pszichológusként nagyon izgalmasnak találom a tudományos eredmények felhasználását az emberek életének jobbitására.

 

A munkám során kognitív viselkedésterápiás és metakognitív módszerekkel és technikákkal dolgozom. Ami ezeket a megközelítéseket megkülönbözteti az egyszerű beszélgetős terápiától, az az erős tudományos háttér és olyan készségek tanítása, melyek segítenek tovább dolgozni az egyén céljai felé a terápiás folyamat lezárta után is.

Ezek a megközelitések kifejezetten jól használhatók depressziós panaszokra, szorongásos zavarokra (kényszerbetegség, pánik, fóbia, szociális szorongás), diétára és függőségekre.

Elérhető vagyok személyesen Cipruson Limaszolban, valamint Interneten keresztül bárhonnan a világban, ha az otthona kényelméből szeretné megkapni a szükséges támogatást.

© 2018. All rights reserved.

  • Facebook Social Icon